レッスン · 25日 2月 2024
家庭料理 お袋の味 発酵料理教室 武庫之荘 

レッスン · 17日 1月 2024
発酵おうちごはん 発酵料理教室 大阪 西宮 神戸 武庫之荘 簡単美味しい

レッスン · 31日 12月 2023
発酵料理教室 無添加 腸内環境 腸活

食卓 · 28日 11月 2023
食べて体をを整える、 『何をどう食べるかと言う事』

レッスン · 21日 11月 2023
市販の鍋の素から卒業!手作りでも美味しい鍋の素がつくれる♪ 無添加で安心安全な食卓を٩( ᐛ )و

日々のこと · 16日 11月 2023
健康貯金は無理なく楽しく続けよう! 発酵調味料 一匙の発酵から始めよう。

食べる作る、生きる楽しみ
レッスン · 29日 10月 2023
べる事は、単に胃袋を満たすでけでなく 心を豊かにしたり、自分の居場所を得た 生き方そのものもにも、影響与える事もあると感じています人が、食事するのは、健康のためと栄養があるからと言うだけではなくおいしいから楽しいからと言う理由もあるし誰かと一緒に食べた食事の記憶は、やがてそれにまつわる思い出とともに鮮明に蘇り懐かしさで心が満たされることもあります。今日食べたものが、両親や自分の子供時代、家族、友人などと囲んだ、かつての食事とつながっていることを思い出すと懐かしいだけでなく、感謝の気持ちも生まれます。 誰かのために、そして自分のために 食事を作り心と体を整えることができれば、明日の自分に自信が持てます。 なので、今の時代は考えなくても、 作らなくても困らない時代ではありますが今一度、ご飯を作る大切さや楽しさを 知ってもらえる、いろいろな視点から伝えれる、教室でありたいと思います( ^∀^)

レッスン · 20日 10月 2023
自家製ポン酢 ゆず すだち 徳島 上勝の名産品 安心安全な調味料作り

レッスン · 17日 10月 2023
発酵料理教室 発酵食品 美腸活 甘酒酒粕アイス 食べて綺麗に 大阪 神戸 西宮 武庫之荘 習い事

レッスン · 13日 9月 2023
出汁の引き方 今更聞けない和食の基本  鰹節も発酵食品

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